Press enter to see results or esc to cancel.

μια ευχή

Με ανοιχτή την καρδιά να επισκεφτούμε πάλι τα μέρη που μεγαλώσαμε και ζήσαμε. Τις αναμνήσεις μας που δεν είναι ούτε καλές ούτε κακές, τελικά. Να δούμε τους παλιούς ανθρώπους και τις παλιές στιγμές με τα νέα μάτια της καρδιάς. Και να αντέξουμε… την αγάπη που θα έρθει να πάρει αυτό που νομίζουμε ότι είναι παρελθόν …

Συνεχισε την αναγνωση

είχαμε βρει ένα κήπο (ξε-βόλεμα)

“Όταν ήμουν παιδί είχα βρει ένα κήπο, για να κρύβομαι εκεί από την ζωή όταν λείπω.” τραγούδησε ο Μάριος Φραγκούλης. Θαρρώ πως αυτός ο κήπος είναι ο κήπος της ασφάλειας, του παλιού και του γνώριμου, μιας φανταστικής υπνωτικής κατάστασης που γεννά ο νους μας για να “προστατευτεί”. Είναι η περιοχή που βολευόμαστε να ζούμε. Εκεί …

Συνεχισε την αναγνωση

μέσω εμάς, όχι με εμάς

Τα χαρίσματά μας εμφανίζονται όταν στην πραγματικότητα εμείς δεν έχουμε επίγνωση αυτών, είχε πει ο Μάνουελ Σόχ. Όταν η προσωπικότητά μας δεν είναι εκεί για να τα κάνει κάτι προς συμφέρον της. Είναι άσκοπο να προσπαθούμε συνεχώς να γίνουμε καλύτεροι. Ποιος άραγε είναι αυτός που προσπαθεί και τι θέλει να πετύχει; Χρειάζεται εμπιστοσύνη ότι αυτό που …

Συνεχισε την αναγνωση

μηδενική βαρύτητα

Έχουμε την τάση να δημιουργούμε γύρω μας ένα περιβάλλον μηδενικής βαρύτητας. Ο φόβος μας να ζήσουμε τη ζωή όπως εκείνη εκτυλίσσεται την κάθε στιγμή, μας ωθεί να επιζητούμε συνεχώς την ασφάλεια. Το αποτέλεσμα είναι ότι πολλές φορές δημιουργούμε ένα περιβάλλον γύρω μας δίχως προκλήσεις. Ο φόβος δεν μετριάζεται όταν αφαιρούμε από την ζωή μας τα …

Συνεχισε την αναγνωση

τα συναισθήματα δεν είναι δικά μας

Τα συναισθήματα δεν είναι δικά μας. Είναι δικά μας μόνο αν τους δώσουμε προσωπικό χαρακτήρα, είχε πει ο Μάνουελ Σόχ. Ο λόγος που συνήθως βιώνουμε μια εσωτερική μάχη είναι διότι βάζουμε την προσωπική μας ιστορία μέσα σε αυτή. Είναι η προσκόλληση μας και η ταύτιση στα συναισθήματα που νιώθουμε που μας προκαλεί τον πόνο και …

Συνεχισε την αναγνωση

η ανάγκη για επιβράβευση

Προσπαθούμε να γνωρίσουμε τον εαυτό μας μέσα από τον θολό καθρέπτη της κριτικής των ανθρώπων γύρω μας. Στη θετική κριτική αισθανόμαστε σπουδαίοι, στην αρνητική ασήμαντοι. Κυνηγάμε σαν το καρότο την επιβράβευση και εκεί είναι που θυσιάζουμε τα πάντα. Η καταξίωση μπορεί να έρθει από έξω, αλλά μέσα μας δεν θα είναι κάποιος για να χειροκροτήσει, …

Συνεχισε την αναγνωση

μάνουελ σόχ: θλίψη, το εργαλείο της μεταμόρφωσής μας

Απόσπασμα από το βιβλίο του Μάνουελ Σόχ, Τα Χαρίσματα Θεραπεύουν, εκδόσεις Διόπτρα Όταν αντιστεκόμαστε σε ένα συναίσθημα, δημιουργείται μια ατμόσφαιρα θλίψης στη συνειδητότητά μας, ως απάντηση στο κατα­πιεσμένο συναίσθημα. Είναι η ίδια θλίψη που θα νιώσουμε και αργό­τερα, εξαιτίας της αντίστασης και όχι του καταπιεσμένου συναισθήμα­τος. Όσο περισσότερο αντιστεκόμαστε στα συναισθήματά μας τόσο περισσότερη θλίψη …

Συνεχισε την αναγνωση

Όσσο: Η Πραγματική Θλίψη

Όταν μπαίνεις στο διαλογισμό, θα μπεις πρώτα στη σκοτεινή νύχτα της ψυχής. Αν μπορείς να περάσεις από μέσα της-και δεν υπάρχει καμία δυσκολία στο να περάσεις από μέσα της- τότε θα αντιληφθείς για πρώτη φορά ότι η ευτυχία σου δεν ήταν αληθινή. Η ψεύτικη ευτυχία θα φύγει και θα έρθει η πραγματική θλίψη και μόνο …

Συνεχισε την αναγνωση

Spiritual Lab

Ένα μοίρασμα για εκείνη την κατάσταση της Ύπαρξης που εμφανίζεται από την ένωση του Ανθρώπου με την Καρδιά του.

http://spiritual-lab.gr